Doğa Yürüyüşü

Başlangıç Rotaya çıkmadan önce temel kavramlar ve ilk kararlar. Hazırlık Gücünüze uygun bir rota seçme, fiziksel hazırlık, giysi ve ekipman seçimi ile yola çıkmadan önce son kontrol. Patikada Patikada davranış, geri dönme kararları ve sık yapılan hatalardan çıkarılan dersler.

Yürüyüş Türleri Farklı süre, mevsim ve grup yapılarına uygun yürüyüşler. Planlama Rota seçimi ile süre, efor ve bütçe hesabı. Yürüyüş Organizasyonu Grup, iletişim, görev dağılımı ve rota raporları.

Giysi ve Ayakkabı Farklı rota koşulları için giysi ve ayakkabı seçimi. Sırt Çantası ve Hazırlık Sırt çantası seçimi, eşyaların yerleştirilmesi ve ağırlık kontrolü. Kamp ve Geceleme Çadırlar, uyku tulumları, matlar ve yemek pişirme ekipmanı. Yiyecek ve Su Beslenme hesabı, yürüyüş menüsü ve su hazırlığı. Elektronik Telefonlar, çevrimdışı haritalar, navigasyon cihazları ve iletişim araçları.

Navigasyon Harita, pusula ve rota kaybedildiğinde yapılacaklar. Güvenlik Hava durumu, risk değerlendirmesi ve acil durumlarda yapılacaklar. İlk Yardım İlk yardım çantası ve rotadaki sorunlar için temel müdahale. Hareket Tekniği Tırmanışlarda, inişlerde ve zorlu bölümlerde güvenli hareket. Kamp ve Doğa Kamp düzeni ve doğaya özenli yaklaşım.