İlk doğa yürüyüşü için küçük ama düşünülmüş bir eşya seti gerekir. Bu yazıda günübirlik rota için temel ekipman listesi bulunur.
Navigasyon ve iletişim
Bölge haritasını ve rotayı çevrimdışı çalışan bir uygulamaya önceden indirin, uygulamayı uçak modunda sınayın. Başlangıç adresini, çıkış koordinatlarını, ulaşım tarifesini ve park iletişim bilgilerini yazın. Önemli bilgileri yol arkadaşınızda veya kâğıtta da bulundurmak gerekir; patikada telefona erişilemeyebilir. Bir katılımcı çıkışı ararken diğeri, tek bir ekrana bağlı kalmadan kendi kaydından koordinatları kontrol edebilir. Telefonu tamamen şarj edin; kabloyu ve taşınabilir şarj cihazını su geçirmez bir torbaya koyun.
Yakınınıza nereye, kiminle gittiğinizi ve ne zaman dönmeyi planladığınızı bildirin. Plan değişirse ilk fırsatta güncel bilgi gönderin. Böylece evdekiler gerçekte hangi rotada olduğunuzu bilir.
Su ve yiyecek
Sıcaklığı, yükü, kişinin özelliklerini ve kaynakların güvenilirliğini hesaba katarak tüm rota ve beklenmedik gecikme için su miktarını hesaplayın. Açık tırmanışlarda belirgin biçimde daha çok su gerekir; mola veya iniş uzarsa planlanan bitiş saatinden sonra da tüketim sürer. Yola çıkmadan önce suyu nerede tamamlayabileceğinizi ve hangi arıtma yönteminin uygun olduğunu öğrenin. Eski haritada bir dere işaretli olsa bile oradaki su içmeye uygun olmayabilir.
Hareket hâlinde kolayca yenebilen alışık olduğunuz yiyecekleri alın: sandviç, kuruyemiş, kuru meyve, peynir ve meyve. Grup henüz uzun mola vermeye karar vermemişken kısa bir duraklamada bunlara ulaşabilirsiniz. Gecikme için küçük bir acil durum atıştırmalığı ekleyin. İlk yürüyüşte karmaşık yemek pişirmek gereksiz zahmet yaratır; termostaki sıcak çay daha az ekipmanla aynı rahatlığı sağlar.
Giysi ve hava koşullarından korunma
Giysi ve ayakkabıyı havaya ve rota koşullarına göre seçin. Yağmurluk, sıcak tutan katman ve su geçirmez torbada kuru çorap alın.
Küçük ilk yardım çantası
Kişisel ilk yardım çantasına farklı boylarda yara bandı, küçük yaraları temizleme malzemesi, sargı bezi, elastik bandaj ve düzenli kullandığınız ilaçları koyun. Eldiven ve böcek kovucu da işe yarar. Patikada küçük bir yara oluştuğunda veya sıradan bir ilaç gerektiğinde gerekli olanı hızlıca bulabilmelisiniz. Yürüyüşten önce malzemeleri nasıl kullanacağınızı öğrenin; yardım gerektiğinde ambalajları incelemek için daha az zamanınız olur.
Alerjiniz veya kronik bir hastalığınız varsa arkadaşlarınıza ilaçların nerede olduğunu ve durum kötüleşirse ne yapılacağını anlatın. Bu bilgiler olmadan ilaçları aramaları ve talimatlarınızı siz durduktan sonra öğrenmeleri gerekir. Gerektiğinde söylediklerinize göre hareket etmeleri daha kolay olur. Bunu herkesin sakince dinleyebildiği başlangıç öncesinde konuşmak en iyisidir.
Yararlı küçük eşyalar
- pilleri dolu kafa feneri;
- düdük;
- kâğıt mendil ve el antiseptiği;
- kendi çöpünüz için poşet;
- belgeler, bilet ve biraz nakit;
- oturma minderi veya küçük bir köpük parçası;
- ayarlamayı biliyorsanız kaygan inişler için trekking batonları.
Gün ışığında dönme planınız olsa bile fener işe yarar. Ulaşım gecikebilir, iniş uzayabilir veya bir kavşakta yolu aramanız gerekebilir. Sabah program yeterli görünmüş olsa da alacakaranlık yol bitmeden sizi bulabilir. Düdük neredeyse hiç güç harcamadan işaret vermeyi sağlar.
Sırt çantası nasıl yerleştirilir?
Ağır eşyaları sırta yakın, yumuşak eşyaları çevresine yerleştirin. Yağmurluğu, suyu, atıştırmalığı ve ilk yardım çantasını kolayca ulaşılacak yerde bırakın. Böylece kısa durakta bütün ekipmanı patikaya çıkarmadan gerekeni alırsınız. Nemden etkilenen her şeyi ayrı paketleyin; yağmurda sıradan cebin içi ıslanabilir. Hazırlıktan sonra çantayı takın, askıları sıkın ve en az yarım saat yürüyün.
Yola çıkmadan önce içeriği serin ve gereksiz tekrarları çıkarın. Hava açık görünse bile fener, yağmurluk, su ve ilk yardım çantası listede kalır. İyi hazırlanmış çantayla her adımda eşyaları düzeltmek yerine yola bakmak kolaylaşır.
Grup ortak eşyaları paylaşıyorsa her biri için bir sorumlu belirleyin ve yola çıkmadan önce gerçekten çantaya konduğundan emin olun.
