El saco y la esterilla determinan juntos el calor y la calidad del descanso. Te explicamos cómo elegirlos según temperatura, condiciones y tipo de ruta.
Comprende las temperaturas
La etiqueta suele mostrar varios valores de una prueba estándar. Guiarse por el límite inferior en el campamento puede terminar en una noche fría. Planifica con el valor de confort apropiado y deja margen para el pronóstico. El límite inferior supone condiciones duras; el extremo se refiere a supervivencia y no sirve para una elección normal.
Cada persona siente el frío de forma distinta. El cansancio, el hambre, la ropa húmeda, el viento y un mal ajuste aumentan el malestar. Si sueles tener frío, elige un modelo más cálido. Consulta el pronóstico del lugar exacto: una hondonada o la orilla pueden ser mucho más frías que la ciudad.
Compara los rellenos
El plumón comprime bien y abriga con poco peso, pero exige protegerlo de la humedad. El sintético suele ocupar más, tolera mejor lo húmedo y seca antes. Con tiempo húmedo, la diferencia se nota al guardar por la mañana. La calidad y el diseño importan más que la etiqueta general.
Revisa la distribución del relleno, la capucha, el collar, la solapa de la cremallera y los ajustes. Si la cremallera deja un hueco junto al hombro, el aire caliente escapará justo donde esperas protección. Al probártelo, comprueba que quede espacio en el pecho al girarte. El saco debe permitir una postura cómoda sin grandes huecos. Uno estrecho comprime el relleno; uno demasiado amplio tarda más en calentarse.
Elige la esterilla
El valor R describe el aislamiento: cuanto mayor, más resistencia térmica. Elige según la temperatura del suelo y la estación, usando datos del fabricante. El grosor aporta comodidad, pero no indica por sí solo el aislamiento.
- Esterilla de espuma: sencilla, resistente a pinchazos y lista al instante. Ocupa volumen y puede ser dura. En una parada se usa sin comprobar presión.
- Esterilla hinchable: compacta y cómoda en terreno irregular. Necesita protección contra objetos afilados y un kit de reparación. Antes de dormir en un lugar irregular, comprueba que ningún borde afilado toque la base.
- Esterilla autohinchable: combina espuma y aire, equilibrando comodidad, peso y volumen. Compara de nuevo su aislamiento con el frío previsto del suelo.
Puedes combinar dos esterillas para ganar calor, siguiendo las recomendaciones de los fabricantes y comprobando que sus tamaños sean compatibles. Si los pies resbalan fuera del borde durante la noche, la capa adicional no los calentará. Comprueba la anchura conjunta: hombros, cadera y pies deben permanecer sobre la superficie aislada toda la noche.
Prueba el sistema
Túmbate dentro con la ropa nocturna. Gira de lado y comprueba hombro y cadera. Ajusta la capucha, abre la cremallera desde dentro y alcanza la linterna. Revisa longitud y anchura; si el cuerpo presiona la cubierta, comprime el relleno.
Deja la esterilla hinchada varias horas. Una fuga se detecta mejor antes que de noche en la tienda. Localiza la válvula a oscuras, practica el plegado y la reparación. El ruido, el deslizamiento y una almohada incómoda también pueden arruinar la noche.
Conserva el calor
Acuéstate con ropa seca, come y caliéntate con movimiento ligero. Entrar con calcetines húmedos arriesga mojar el relleno. Aleja lo mojado y despliega el saco al montar la tienda.
Importante: el hornillo y las llamas abiertas no sirven para calentar una tienda. Durante una lluvia fría resulta especialmente tentador encenderlos en el ábside, pero dentro crean riesgo de incendio y de monóxido de carbono, que no puede detectarse por el olor. Usa agua caliente como bolsa térmica solo en un recipiente estanco apto para esa temperatura. Si tiene una fuga, el relleno se mojará justo antes de la noche.
Cuidado y almacenamiento
Ventila el saco por la mañana si está seco. En casa, seca todo por completo. Guarda el saco suelto en una bolsa grande o colgado si se recomienda; comprimirlo mucho tiempo perjudica el relleno. Limpia y guarda la esterilla según sus instrucciones.
Prevé un fallo del sistema
Para una esterilla hinchable, lleva parches compatibles y el producto indicado para hallar fugas. Practica en casa una reparación y revísala horas después. Una esterilla fina de espuma o un asiento aportan aislamiento adicional y sirven en las paradas.
Transporta el saco en un embalaje impermeable protegido de pinchazos. Si se humedece, ventílalo en el primer momento seco y seguro. En la noche siguiente, el relleno húmedo puede retener menos calor. Si no puedes entrar en calor, cambia con antelación el plan de campamento o la ruta mientras el grupo conserve fuerzas. Es más fácil decidir antes de que el frío impida recoger con calma.
